“Cách trị mụn trứng cá khỏi vĩnh viễn”, “thuốc trị mụn hiệu quả nhất hiện nay”, “giải pháp điều trị mụn triệt để”,… Đây là những lời quảng cáo hoa mỹ về các phương pháp/sản phẩm trị mụn thường xuất hiện trên thị trường trong thời gian gần đây. Chúng khiến cho không ít người bị mụn trứng cá cảm thấy hoang mang, băn khoăn vì không biết nên lựa chọn phương pháp nào và tiến hành điều trị ở đâu là hiệu quả nhất.
Bài viết dưới đây đã tổng hợp và phân tích những ưu nhược điểm của từng phương pháp điều trị mụn trứng cá phổ biến hiện nay, để giúp cho bạn đọc có được những thông tin tổng quát nhất.
Mụn trứng cá: Bệnh da liễu thường gặp
Mụn hay mụn trứng cá là bệnh da liễu có thể gặp ở mọi lứa tuổi, nhưng chủ yếu xảy ra ở người trẻ, từ tuổi dậy thì đến 20-30 tuổi, sau đó giảm dần. Tùy cơ địa của mỗi người mà có thể xuất hiện những loại mụn khác nhau, nhẹ là mụn cám, mụn đầu đen, nặng hơn có thể là mụn mủ, mụn bọc, hay mụn nang… Để trị mụn, ngoài việc thăm khám bác sĩ da liễu, những hiểu biết về mụn cũng rất cần thiết.
1. Mụn trứng cá là gì?
Mụn trứng cá là một vấn đề ngoài da phát sinh khi tuyến bã nhờn dưới da hoạt động quá mạnh. Chất nhờn khi được tiết ra quá nhiều sẽ kết hợp với bụi bẩn, vi khuẩn và các tế bào da chết làm bít tắc lỗ chân lông, từ đó dẫn đến viêm và sinh ra mụn.
Ở cùng một thời điểm, da bạn có thể bị nhiều mụn tấn công cùng lúc và ở nhiều vị trí khác nhau. Tùy theo tình trạng nặng nhẹ mà đôi khi mụn chỉ là vài nốt nhỏ nổi cộm lên trên bề mặt da, không đau nhưng nếu bị nặng mụn có thể sưng to, tấy đỏ và còn chứa cả mủ bên trong. Chúng xuất hiện nhiều nhất ở các vị trí như mặt, cổ, lưng, ngực và vai.
Thông thường để có thể điều trị mụn trứng cá tận gốc, bạn cần phải xác định được chính xác nguyên nhân gây ra mụn. Từ đó, lên kế hoạch tiêu diệt mụn phù hợp.
2. Tác nhân gây mụn trứng cá
Mụn trứng cá có thể xuất hiện trên da với rất nhiều lý do khác nhau. Phổ biến nhất là những tác nhân sau:
– Tâm lý không tốt: Căng thẳng, lo âu, trầm cảm, mệt mỏi kéo dài
– Rối loạn hóc môn: Sự thay đổi của nồng độ hóc môn androgen trong cơ thể. Loại hóc môn này có khả năng kích thích tuyến bã nhờn tiết ra nhiều dầu và sinh ra mụn.
– Hóa mỹ phẩm độc hại: Da bị kích ứng với hóa chất có trong các sản phẩm chăm sóc tóc hay mỹ phẩm
– Điều kiện thời tiết: Khí hậu nóng ẩm khiến da đổ nhiều mồ hôi nhưng không được làm sạch đúng cách nên dễ sinh ra mụn.
– Tác dụng phụ của thuốc: Dùng các loại thuốc corticosteroid, androgen hay lithium kéo dài cũng gây ra mụn
– Ăn uống, sinh hoạt thiếu khoa học: Chế độ ăn nhiều dầu mỡ và thức ăn cay nóng hay thức khuya sẽ kích thích tuyến dầu hoạt động mạnh hơn. Đây chính là một trong những nguyên nhân gây mụn trứng cá hàng đầu nhiều người mắc phải.
– Vệ sinh da không sạch sẽ: Không tẩy trang và làm sạch da sau khi trang điểm. Một số ít trường hợp thì lại bị mụn trứng cá do vệ sinh da không đúng cách.
– Vi khuẩn: Làn da của chúng ta có thể bị nhiễm vi khuẩn khi tiếp xúc với điện thoại di động, nón bảo hiểm, chăn, gối hay khăn mặt bẩn
Bác sĩ Nguyễn Thị Nhuần (Giám đốc trung tâm da liễu đông y Việt Nam) cho biết: Thực tế có không ít trường hợp bỏ qua bước loại bỏ nguyên nhân gây mụn, chỉ dùng thuốc trị mụn tự mua ngoài tiệm thuốc tây hay nghe người này người nọ khen có loại kem nào tốt cũng tức tốc mua về xài. Dù tốn khá nhiều tiền nhưng cuối cùng mụn chỉ hết được một thời gian ngắn rồi mọc lại i sì.
Bác sĩ Nhuần đặc biệt nhấn mạnh: ”Muốn trị mụn tận gốc thì trước tiên bạn cần xem xét lại và xác định cụ thể được tác nhân gây mụn ở bản thân, đồng thời nhận diện loại mụn mà mình đang mắc phải”.
3. Nhận diện các loại mụn trứng cá
Mụn trứng cá không chỉ có một loại mà nó là tên gọi chung của nhiều loại mụn khác nhau như:
- Mụn trứng cá đỏ:
Chúng xuất hiện trên da với hình dáng là những nốt sẩn màu đỏ, thường mọc đối xứng ở hai bên cánh mũi khiến cho mũi dày lên. Đi kèm với đó, bạn có thể thấy bị châm chích dưới da nếu không may bị mụn trứng cá đỏ tấn công.
- Mụn bọc:
Là một dạng nặng của mụn trứng cá, mụn bọc có đường kính khá to. Khi mới xuất hiện chúng chỉ gây sưng đỏ và cứng da. Theo thời gian mụn sẽ hình thành mủ ở bên trong và chân cũng ăn sâu vào trong lớp biểu bì da gây đau nhức, dễ để lại sẹo lõm. Việc điều trị mụn bọc thường đòi hỏi nhiều thời gian hơn so với các loại mụn khác.
- Mụn mủ:
Không nguy hiểm bằng mụn bọc nhưng mụn mủ cũng có khả năng khiến da bạn sưng tấy cả một vùng. Bên trong mụn có nhiều mủ màu trắng hoặc màu vàng. Chúng rất dễ bị vỡ dù chỉ bị va quẹt nhẹ.
- Mụn đầu đen:
Hầu như trong chúng ta ai cũng có mụn đầu đen nhỏ li ti ở mũi, trán hoặc hai bên má. Nhân mụn được hình thành dưới sự kết hợp của bụi bẩn, tế bào chết và dầu nhờn nằm bít tắc lâu ngày trong lỗ chân lông. Đầu mụn bên ngoài do tiếp xúc với không khí nên có màu đen, phần nằm sâu trong nang lông vẫn giữ nguyên được màu trắng. Loại mụn này thường xuất hiện ở nhiều vị trí trên mặt, trong đó, mụn đầu đen trên mũi là phổ biến nhất.
- Mụn cám:
Loại mụn này thường tấn công vào hai bên cánh mũi và cằm- những nơi có lỗ chân lông to nhất trên khuôn mặt. Chúng có kích thích nhỏ li ti cỡ đầu kim, nằm chồi hẳn lên bề mặt da nên bạn sẽ có cảm giác da hơi thô ráp, sần sùi khi chạm tay vào. Nhân mụn thường có màu vàng hoặc màu trắng đục.
- Mụn ẩn dưới da:
Nằm ẩn mình bên trong da, mụn ẩn rất khó loại bỏ. Nhân mụn có kích thước nhỏ, màu trắng. Chúng mọc theo cụm khiến bề mặt da hơi gồ ghề nhưng lại không gây viêm và đau nhức.
Tuy không đe dọa nghiêm trọng đến sức khỏe, nhưng việc điều trị mụn không đúng cách có thể để lại sẹo và vết thâm. Hậu quả này không ngoại lệ ngay cả đối với các loại mụn trứng cá lành tính nhất như mụn đầu đen, mụn cám. Chính vì vậy việc điều trị sớm và đúng cách có ý nghĩa rất quan trọng, giúp bạn bảo vệ tốt làn da của mình.
4. Bị mụn có nên nặn không?
Việc nặn mụn có thể được áp dụng đối với một số loại mụn không viêm như mụn cám, mụn đầu đen. Riêng đối với các loại mụn trứng cá viêm gồm mụn mủ, mụn bọc, mụn trứng cá đỏ thì cần chờ cho cồi mụn khô lại và chồi hẳn lên trên mới được nặn.
Tuy nhiên, dù trong trường hợp nào thì bạn cũng cần phải đảm bảo việc nặn mụn phải được tiến hành trong điều kiện vô khuẩn. Tức bất cứ thứ gì đụng chạm vào da, từ cây nặn mụn, hay bàn tay đều phải được tiệt trùng trước khi tiến hành nặn mụn. Ngoài ra khi thực hiện bạn cần thao tác nhẹ nhàng, tránh tì đè mạnh khiến da bị tổn thương.
Trị mụn bằng phương pháp nặn không được khuyến khích vì nó gây nhiễm khuẩn, làm tăng nguy cơ bị sẹo thâm
Mặc dù vậy, việc nặn mụn cũng không được khuyến khích bởi nó ẩn chứa rất nhiều rủi ro. Cứ 10 người nặn mụn thì có đến 7-8 người bị chảy máu, tổn thương da hoặc bị viêm nhiễm nặng hơn khi tự nặn mụn tại nhà. Điều này khiến cho thời gian điều trị kéo dài, mụn không những không được trị khỏi và còn khiến bạn phải tiếp nhận thêm các vết sẹo thâm xấu xí trên mặt.
Do đó, bác sĩ Nhuần cảnh báo, thay vì nặn mụn bạn nên tìm đến các phương pháp an toàn hơn. Tùy theo tình trạng mụn mà chúng ta lựa chọn giải pháp phù hợp. Chẳng hạn như nếu bị mụn nhẹ, mụn không viêm thì có thể đắp mặt nạ trị mụn tự nhiên, dùng thuốc trị mụn trứng cá hay kem theo đơn của bác sĩ. Trường hợp bị mụn nặng thì nên tìm đến bệnh viện da liễu hay các spa trị mụn uy tín để nhờ sự giúp đỡ của bác sĩ da liễu.
5 cách điều trị mụn trứng cá hiệu quả và nhanh nhất hiện nay
Thực tế trong điều trị, không chỉ riêng với mụn trứng cá, việc lựa chọn được phương pháp điều trị không hẳn nằm ở yếu tố tốt nhất mà chính là phải phù hợp nhất. Không có phương pháp nào có thể đảm bảo chữa khỏi hoàn toàn cho 100% bệnh nhân. Tuy nhiên, bệnh nhân cần phải chú ý và lựa chọn được phương pháp đảm bảo các yếu tố:
+ An toàn cho da và có ưu điểm vượt trội.
+ Điều trị được căn nguyên gây ra bệnh.
+ Phù hợp với cơ địa người bệnh, giảm thiểu tối đa khả năng tái phát và chi phí hợp lý nhất.
1. 17 cách trị mụn trứng cá tại nhà bằng phương pháp tự nhiên
Có rất nhiều phương pháp trị mụn tự nhiên đang được nhiều người rỉ tai nhau áp dụng vì cho rằng nó an toàn tuyệt đối và không gây tốn kém. Từ những nguyên liệu tự nhiên có sẵn trong gian bếp như tỏi, rau mồng tơi, bột yến mạch bạn có thể chế ra rất nhiều công thức trị mụn trứng cá khác nhau.
# Cách trị mụn bằng tỏi
Trong tỏi chứa nhiều hoạt chất chống oxy hóa và chất allicin có tác dụng giống như một loại kháng sinh. Nó giúp kháng khuẩn, tiêu viêm, đẩy lùi tình trạng sưng tấy trên da.
– Chuẩn bị:
+ 2-3 tép tỏi tươi
+ Nước lọc
Phương pháp trị mụn đơn giản với tỏi
– Cách thực hiện:
+ Giã nát tỏi tươi, pha thêm 2 thìa nước đun sôi để nguội và chắt lấy nước cốt
+ Pha nước cốt tỏi chung với một chút nước lọc, quậy hỗn hợp cho thật đều
+ Làm sạch vùng da cần điều trị rồi dùng bông gòn thấm dung dịch vừa tạo lên khu vực da bị mụn tấn công
+ Lưu lại hỗn hợp nước tỏi trên da khoảng 15 phút rồi mới rửa sạch lại mặt
+ Lặp lại cách điều trị mụn trứng cá này 2-3 lần/ tuần
# Cách trị mụn bằng mật ong
Mật ong là nguyên liệu làm đẹp khá quen thuộc của phái đẹp. Nhờ chứa nhiều vitamin B, C, axit amino, mật ong mang lại rất nhiều tác dụng đối với làn da bị mụn. Nó giúp kháng viêm, tiêu diệt vi khuẩn gây mụn, làm mềm da và đẩy nhanh quá trình bình phục của tổn thương.
– Chuẩn bị:
+ 2 thìa mật ong
+ 2 thìa tinh bột nghệ
– Cách thực hiện:
+ Trộn đều 2 nguyên liệu đã chuẩn bị trong 1 cái chén sạch
+ Đắp mặt nạ sau khi đã làm sạch da mặt
+ Giữ nguyên mặt nạ trong 20 phút cho các tinh chất thấm sâu vào da
+ Bước cuối cùng bạn lấy nước rửa lại mặt cho sạch
+ Mật ong và nghệ tuy lành tính nhưng mỗi tuần bạn không nên thực hiện quá 3 lần
# Cách trị mụn bằng rau mùng tơi
Rau mồng tơi cũng trị được mụn? Chuyện tưởng chừng như đùa nhưng thực tế có rất nhiều bạn dùng loại rau này trị mụn và đạt được kết quả tương đối khả quan. Lý do được giải thích bởi trong lá mồng tơi có rất nhiều vitamin và khoáng chất như vitamin A, B, kẽm, sắt… Đặc biệt chất saponin có trong loại rau này có tính kháng viêm rất mạnh nên thường được dùng để điều trị các vấn đề ngoài da, bao gồm cả mụn trứng cá.
– Chuẩn bị:
+ 4-6 lá mồng tơi nhỏ tùy theo diện tích da bị mụn
+ Vài hạt muối ăn
Thuốc trị mụn tự chế từ rau mồng tơi và muối biển
– Cách thực hiện:
+ Rửa sạch lá mồng tơi và ngâm trong nước muối pha loãng để diệt khuẩn
+ Vớt mồng tơi ra cho ráo nước rồi giã nát với muối ăn
+ Đắp loại thuốc tự chế này lên da tạo thành một lớp mặt nạ mỏng
+ Đợi khoảng 20 phút khi mặt nạ bắt đầu có dấu hiệu khô lại thì gỡ ra, rửa sạch lại mặt
+ Thực hiện 3 lần/ tuần cho đến khi mụn khỏi hẳn
# Cách trị mụn bằng yến mạch
Bột yến mạch cũng được xem là cứu cánh cho những ai đang bị mụn quấy rầy. Nó không chỉ giúp làm sạch tế bào chết, kiểm soát tuyến bã nhờn mà còn bổ sung nhiều dưỡng chất quý giá giúp tăng sức đề kháng cho làn da.
– Chuẩn bị:
+ 4 thìa bột yến mạch
+ 2-3 thìa sữa chua không đường
– Cách thực hiện:
+ Trộn đều 2 nguyên liệu với nhau tạo thành hỗn hợp sánh mịn
+ Vệ sinh da mặt sạch sẽ rồi thoa hỗn hợp lên khu vực bị mụn. Có thể thoa khắp da mặt để kết hợp bổ sung dưỡng chất cho da.
+ Lưu lại mặt nạ trên da 20 phút trước khi rửa lại với nước
+ Mỗi tuần bạn có thể thực hiện cách này 3 lần.
# Trị mụn trứng cá bằng chanh
Chanh sở hữu nguồn chất chống oxy hóa tuyệt vời như glycosides flavonnol, vitamin C, catechin… Nó có khả năng sát khuẩn, tiêu viêm và tăng sức đề kháng của da đối với các tác nhân gây mụn.
– Chuẩn bị:
+ 1 thìa nước cốt chanh tươi
+ 1/2 trái dưa leo
Cách trị mụn nhanh nhất bằng chanh và dưa leo
– Cách thực hiện:
+ Bạn ép hoặc say dưa leo và chắt lấy nước cốt
+ Pha nước chanh với 3 thìa nước dưa leo
+ Sử dụng 1 miếng bông gòn thoa hỗn hợp lên khu vực da cần điều trị
+ Để mặt nạ trong 20 phút, kết hợp mát xa nhẹ nhàng để các dưỡng chất phát huy được tác dụng trị mụn
+ Mỗi tuần chúng ta có thể áp dụng thuốc trị mụn trứng cá tự chế từ chanh 2 lần
# Trị mụn trứng cá bằng kem đánh răng
Trong thành phần của kem đánh răng, người ta đã khám phá ra hai hợp chất có thể ứng dụng được trong điều trị mụn đó lá Sodium pyrophosphate, silica. Trong khi Sodium pyrophosphate giúp diệt khuẩn thì silica lại có tác dụng chống viêm, làm mau lành tổn thương do mụn gây ra.
– Chuẩn bị:
+ 1 chút kem đánh răng màu trắng, không mùi, không chứa thành phần tẩy mạnh
– Cách thực hiện:
+ Sau bước làm sạch da, bạn chỉ cần lấy một chút kem thoa trực tiếp lên các nốt mụn
+ Chờ cho kem đánh răng khô rồi lấy nước ấm rửa cho sạch
+ Thời gian lưu lại kem đánh răng trên da tối thiểu là 10 phút và tối đa không quá 15 phút
+ Thực hiện 3 lần trong tuần để cồi mụn nhanh khô
# Trị mụn trứng cá bằng nghệ
Dùng nghệ là phương pháp trị mụn truyền thống đã được áp dụng suốt nhiều thập kỉ qua. Sở dĩ nghệ có tác dụng trị mụn là do chứa nhiều curcumin. Hoạt chất này có tác dụng kháng khuẩn mạnh, ức chế sản sinh melamin, ngăn ngừa sự hình thành của vết thâm cũng như sẹo mụn.
– Chuẩn bị:
+ 1kg nghệ vàng
+ 1 lít rượu trắng 40 độ
Cách trị mụn độc đáo từ nghệ
– Cách thực hiện:
+ Nghệ chúng ta đem rửa sạch, giữ nguyên vỏ và giã nát
+ Cho nghệ vào bình thủy tinh rồi đổ ngập rượu vào ngâm
+ Rượu ngâm càng lâu càng có tác dụng tốt. Bạn nên để rượu ít nhất 1 tuần rồi dùng.
+ Khi sử dụng dùng tăm bông chấm mụn chút rượu thoa lên vị trí da bị mụn
+ Làm như vậy 3-4 lần một tuần mụn sẽ nhanh chóng bị xóa sạch mà không để lại dấu tích.
# Trị mụn trứng cá bằng xông hơi
Đây cũng là một trong những cách trị mụn đơn giản nhất, lại đem đến nhiều lợi ích cho da. Hơi nóng từ nước xông được nấu từ thảo dược sẽ làm giãn nở lỗ chân lông, loại bỏ sạch bụi bẩn trên da, đồng thời đưa các dưỡng chất trị mụn tự nhiên thấm sâu vào da.
– Chuẩn bị:
+ 2 lít nước
+ 10 bông hoa cúc
+ 1 cái khăn kích thước lớn
– Cách thực hiện:
+ Bắc nồi nước lên bếp, chờ cho nước sôi mới thả hoa cúc nào
+ Nấu thêm 10 phút, tắt bếp
+ Để nước trong nồi hoặc đổ ra 1 cái chậu sạch trùm kín khăn vào xông
+ Thực hiện xông hơi mỗi lần 10 phút x 2 lần/ tuần không chỉ giúp đầu óc thư giãn mà còn cải thiện tình trạng mụn đáng kể.
# Trị mụn hiệu quả bằng trà xanh
Trà xanh vốn khá nổi tiếng là nguyên liệu chứa nhiều EGCG. Chất này đã được khoa học chứng minh là có tác dụng diệt khuẩn, làm săn chắc da và chống oxy hóa cực mạnh. Bạn có thể nấu nước trà xanh tươi rửa mặt hàng ngày hoặc dùng bột trà xanh làm mặt nạ trị mụn theo hướng dẫn sau:
– Chuẩn bị:
+ 2 thìa bột trà xanh
+ 2 thìa dầu dừa
Cách trị mụn đơn giản bằng trà xanh
– Cách thực hiện:
+ Trộn 2 nguyên liệu theo công thức đã hướng dẫn
+ Thoa hỗn hợp trị mụn lên da kết hợp thao tác mát xa nhẹ nhàng theo chiều kim đồng hồ
+ Giữ mặt nạ trong 30 phút . Mỗi tuần đều đặn thực hiện 3 lần để làn da nhanh chóng được cải tạo.
# Cách trị mụn bằng dầu oliu
Ngày nay dầu oliu không chỉ được sử dụng gói gọn trong gian bếp mà nó được ứng dụng rộng rãi trong làm đẹp. Nó cũng được xấp vào danh sách những cách trị mụn tại nhà an toàn, hiệu quả cao nhờ chứa thành phần vitamin E dồi dào.
– Chuẩn bị:
+ 1 chút dầu oliu
Cách trị mụn bằng phương pháp tự nhiên hiệu quả từ dầu oliu
– Cách thực hiện:
+ Cách trị mụn trứng cá đơn giản nhất từ dầu oliu đó chính là bạn dùng dầu oliu thoa trực tiếp lên những vị trí da bị mụn.
+ Nằm thư giãn và giữ yên dầu trên da phút
+ Đều đặn dùng dầu oliu thoa lên da mỗi ngày 1 lần vào buổi tối trước khi đi ngủ.
# Cách trị mụn hiệu quả bằng nha đam
Nha đam còn được gọi với tên khác là lô hội- một loại mỹ phẩm tự nhiên rất được chị em ưa chuộng. Các thành phần vita,in A,B, C, E, apomi, lignin có tác dụng kháng khuẩn nên nha đam thường được sử dụng để trị các bệnh lý nhiễm khuẩn ngoài da hoặc viêm nhiễm đường tiêu hóa, trong đó bao gồm cả mụn trứng cá.
– Chuẩn bị:
+ 1 khúc nha đam
+ 1/2 trái chanh
– Cách thực hiện:
+ Nha đam gọt sạch phần vỏ màu xanh bên ngoài , xay nhuyễn chung với nước cốt canh
+ Lấy hỗn hợp ra và đắp lên mặt 15 phút
+ Bằng cách đắp mặt nạ trị mụn từ nha đam và chanh 2 lần mỗi tuần, làn da của bạn sẽ sáng mịn và giảm mụn đáng kể.
# Hướng dẫn trị mụn bằng đá lạnh
Đá lạnh có tác dụng ngăn chặn tình trạng sưng viêm, làm thu nhỏ lỗ chân lông và giúp da được thư giãn. Đây là cách trị mụn nhanh và hiệu quả cao đối với các nốt mụn mới vừa nhú trên da.
– Chuẩn bị:
+ Vài cục đá lạnh. Có thể sử dụng đá được đông đặc từ trái cây xay nhuyễn
+ 1 cái khăn sữa mỏng
Điều trị mụn trứng cá hiệu quả với đá lạnh
– Cách thực hiện:
+ Bạn đặt đá trong một cái khăn sạch rồi áp lên da
+ Để yên như vậy khoảng 5 phút
+ Mỗi ngày thực hiện 1 lần liên tục cho đến khi các nốt mụn xẹp xuống.
# Cách trị mụn nhanh nhất bằng cà chua
Cà chua được đánh giá cao về khả năng trị mụn nhờ chứa nhiều vitamin A, B, C. Những dưỡng chất thiên nhiên này có tác dụng làm nhân mụn khô se lại và nhanh bị đẩy ra ngoài.
– Chuẩn bị:
+ 1 trái cà chua chín. Lựa trái còn tươi, không bị dập nát
– Cách thực hiện:
+ Bước đầu tiên bạn rửa sạch cà chua, ngâm trong nước muối pha loãng
+ Xắt cà chua thành những lát mỏng, để trong ngăn mát tủ lạnh 10 phút
+ Sau đó, làn lượt đắp từng lát cà chua lên khu vực bị ảnh hưởng. Bạn nên quấn thêm 1 cái khăn ở cổ để thấm nước cà chua chảy xuống.
+ Thực hiện cách trị mụn bằng phương pháp tự nhiên từ cà chua tối đa 3 lần một tuần.
# Cách trị mụn bằng đu đủ
Đu đủ không những tốt cho tiêu hóa mà còn rất tốt cho da. Cả đu đủ chín và đu đủ xanh đều chứa nhiều enzym tự nhiên. Dưỡng chất này có khả năng thẩm thấu sâu vào da, đẩy nhanh tốc độ tái tạo các tế bào da mới, làm mau lành tổn thương.
– Chuẩn bị:
+ 1 miếng đu đủ xanh
Trị mụn an toàn hiệu quả với đu đủ xanh
– Cách thực hiện:
+ Đu đủ giữ cả vỏ đem xay nát bằng máy xay sinh tố
+ Áp dụng mặt nạ đu đủ xanh lên những vùng da bị mụn tấn công
+ Kiên trì đắp mỗi tuần 2 lần để mau hết mụn
# Cách trị mụn tại nhà đơn giản bằng vỏ cam
Từ lâu, vỏ cam đã được sử dụng làm thuốc chữa bệnh trong y học cổ truyền. Nó có hiệu quả tốt với các chứng đau tức ngực, nôn mửa, viêm đường hô hấp. đau dạ dày. Ngoài ra vỏ cam cũng chứa lượng tinh dầu và vitamin C không kém so với phần múi. Nó giúp thư giãn tinh thần, tăng sức đề kháng cho da và tiêu diệt các nốt mụn xấu xí trên mặt.
– Chuẩn bị:
+ 1 cái vỏ cam
+ 2 thìa mật ong
– Cách thực hiện:
+ Dùng máy xay sinh tố say nhuyễn vỏ cam
+ Trộn thêm mật ong và thoa lên da
+ Bạn đắp mặt nạ này trong 20 phút trước khi lấy nước ấm rửa lại.
# Cách trị mụn an toàn bằng rau diếp cá
Hẳn bạn cũng biết rau diếp cá có tính mát, giúp trị nóng trong và giải độc cho cơ thể. Bên cạnh đó loại rau này còn chứa nhiều tinh dầu, có khả năng kháng khuẩn mạnh và kích thích các nốt mụn mau xẹp.
– Chuẩn bị:
+ 1 nắm rau diếp cá tươi
+ 3 thìa bột cám gạo
Đắp mặt nạ rau diếp cá và cám gạo là một trong những cách trị mụn trứng cá hiệu quả
– Cách thực hiện:
+ Giã nát rau diếp cá và trộn chung với cám gạo thành hỗn hợp đặc sệt
+ Thoa hỗn hợp phủ kín da mặt 20 phút
+ Cứ cách ngày bạn thực hiện 1 lần, sau vài ngày mụn sẽ bớt sưng và từ từ xẹp hẳn.
⇒ Ưu nhược điểm của cách trị mụn trứng cá tại nhà từ tự nhiên
– Ưu điểm:
+ Nguyên liệu dễ kiếm, cách thực hiện đơn giản
+ Tiết kiệm được chi phí thăm khám và điều trị mụn
+ Nếu sử dụng đúng cách thì rất an toàn cho da
– Nhược điểm:
+ Lâu cho hiệu quả, hầu như chỉ có tác dụng đối với những trường hợp bị mụn nhẹ
+ Nếu không hợp da có thể bị kích ứng, nổi mụn nặng hơn
+ Chỉ làm giảm mụn tức thời, không giải quyết được tận gốc các nguyên nhân gây mụn
+ Chỉ thích hợp với những ai có tính kiên trì và không quá bận rộn
2. Sử dụng kem/ thuốc trị mụn trứng cá phù hợp
Có rất nhiều bạn khi thấy mụn mọc lên thì vô cùng khó chịu và liên tục nặn mụn ngấu nghiến. Vừa nặn mụn, họ vừa tự tìm kiếm thông tin về thuốc trị mụn. Đồng thời, mua thuốc về dùng khi chưa tiến hành thăm khám, chưa hiểu rõ bản chất mụn của mình và chưa có sự chỉ định của bác sĩ.
Trên thị trường có rất nhiều loại kem hay thuốc trị mụn khác nhau ở dạng kem bôi. Chẳng hạn như:
– Bộ kem trị mụn của Bonds
– Kem trị mụn E 100
– Kem trị mụn Thảo Sâm
– Kem Acnes
– Kem trị mụn Decumar
– Kem trị mụn trứng cá Erylik…
Bạn nên lựa chọn sản phẩm có thành phần phù hợp với làn da và loại mụn mình gặp phải để đạt được kết quả tốt nhất.
3. Chữa trị mụn trứng cá tại các bệnh viện da liễu
Sau quá trình dài tự điều trị mụn tại nhà mà không có kết quả, người bị mụn giai đoạn này thường có tâm lý bi quan, chán nản, mặc cảm. Tình trạng mụn không những không thuyên giảm mà cứ nặng thêm. Điều này đã khiến cho không ít người ngại giao tiếp, hạn chế các hoạt động tập thể, hiệu quả làm việc hoặc học tập bị giảm sút…
Trong tâm trạng đó người bệnh thường được khuyên đến các bệnh viện da liễu hoặc chuyên khoa da liễu của các bệnh viện đa khoa để khám và điều trị. Tại Việt Nam, các bác sĩ da liễu thường áp dụng một số công nghệ sau đây trong điều trị mụn trứng cá:
– Blue Light: Công nghệ này sử dụng ánh sáng quang học có bước sóng đặc biệt chiếu vào vùng da bị mụn. Việc làm này nhằm mục đích tiêu diệt vi khuẩn, điều tiết hoạt động tiết dầu, thu nhỏ lỗ chân lông, kích thích sản sinh collagen làm tổn thương mau phục hồi.
Phương pháp trị mụn an toàn bằng công nghệ blue light
– Trị mụn bằng màng sinh học ( Polyesteramide): Được tổng hợp từ acid amin , màng sinh học có tác dụng chống viêm, bảo vệ làn da khỏi sự tấn công của vi khuẩn, bụi bẩn và làm tăng khả năng tái tạo da.
– Ngoài ra, còn có các công nghệ trị mụn khác như: Chiếu tia ánh sáng xanh/đỏ, chiếu tia sáng IPL, Laser CT3 với bước sóng 1320nm…
⇒ Ưu nhược điểm khi trị mụn tại bệnh viện:
– Ưu điểm:
Việc chữa trị mụn trong các chuyên khoa hoặc bệnh viện da liễu giúp bệnh nhân có thể yên tâm về mặt tâm lí. Ở Việt Nam, đa số các bệnh nhân đều có tâm lý tin tưởng bác sĩ ở các bệnh viện công lập. Chính vì thế, việc điều trị bệnh có nhiều thuận lợi hơn.
Hạn chế được những tổn thương, nhiễm trùng da, do được điều trị bằng những công nghệ tiên tiến trong môi trường sạch sẽ vô trùng.
– Nhược điểm:
– Hiệu quả thường không cao do chỉ chú trọng làm sạch vi khuẩn vùng mụn hoặc nặn mụn và xông tinh dầu.
– Không lấy sạch được gốc mụn, không ngăn ngừa được nhân mụn mới.
– Trong quá trình điều trị, bệnh nhân lại không thường xuyên trao đổi tình trạng với bác sĩ.
– Chi phí tốn kém (chi phí cho một liệu trình điều trị nằm trong khoảng 10-15 triệu).
– Sự quá tải và hiệu quả điều trị không cao khiến bệnh nhân mụn “ngoảnh mặt” với bệnh viện
4. Điều trị mụn trứng cá tại các spa/thẩm mỹ viện
Việc điều trị ở các chuyên khoa da liễu không khỏi khiến người bệnh mất niềm tin hoàn toàn về các chuyên khoa của nhà nước. Lúc này, người bệnh lại được các thẩm mỹ viện tung các chiêu quảng cáo sạch mụn 100% hoặc không khỏi trả lại tiền… Tùy từng nơi mà có những công nghệ điều trị khác nhau: thuốc hoặc kem điều trị ngoại, phương pháp laser, chiếu ánh sáng, hoặc sử dụng công nghệ tế bào gốc…
– Ưu điểm:
– Thái độ phục vụ nhiệt tình, thân thiện.
– Quan hệ giữa chuyên gia thẩm mỹ và bệnh nhân khá tốt trong quá trình điều trị.
– Chữa trị mụn trứng cá tại các địa điểm spa, làm đẹp
Nhân viên Spa điều trị mụn tận tâm, chuyên nghiệp
– Nhược điểm:
Do trình độ của các chuyên gia thẩm mỹ ở một số nơi còn hạn chế nên việc điều trị có thể gặp những tổn thương về da. Cụ thể: bỏng da, sẹo trắng trên da, dị ứng da, nhiều trường hợp phải điều trị lâu dài tại các chuyên khoa da liễu do bỏng da, dị ứng mỹ phẩm, viêm da thể cấp,…
Hiệu quả điều trị thường ở mức thấp không như những quảng cáo thông thường vẫn nói.
Chi phí cực kì tốn kém (thông thường từ 10 – 30 triệu) với thời gian điều trị dài ngày. Kết quả không khỏi người bệnh đòi rút lại tiền như cam kết thì bị gây khó dễ.